72 YAŞINDA HER SABAH ÜÇ SAAT YÜRÜYÜŞ YAPIYOR

Osmaniye’nin Akyar Köyü’nde yaşamını sürdüren 72 yaşındaki Yaşar Kıyıcı yaklaşık 17 yıldır her sabah yürüyüş yaptığını ve çok faydasını gördüğünü söyledi. Yürüyüşe Ramazan aylarının dışında sabah namazından sonra başladığını ve en az iki saat bazen üç saat yürüdüğünü ve evine döndükten sonra kahvaltısını yaptığını belirten Yaşar Kıyıcı, “Ben aslen Adana’nın Kozan İlçesi’nin Gazi Köyü’ndenim. Buraya iş ve evlilik sebebiyle geldik ve de kaldık. İskenderun Demir Çelik Fabrikasından emekliyim. Çalıştığım dönemlerde servisten indikten sonra evime yürüdüğüm kısa mesafede bile nefes nefese kalıyordum. İki tane anjiyo oldum ama rahatsızlığım düzelmedi, 2005 yılında Gaziantep’de Konukoğlu Hastanesi’nde kalbimden bypass ameliyatı oldum. Ameliyat sonrası doktorum yürümem gerektiğini söyledi. Bunun üzerine önce kısa mesafeler olarak yürüyüşler yaptım. Daha sonraları vücudum güçlendikçe ve sağlığıma kavuştukça bu mesafeleri uzattım. Şimdi yaklaşık 16 yıldır istisnalar hariç her sabah düzenli yürüyüş yapıyorum. 8-10 kilometre olarak yürüdüğüm güzergahta yokuşlar var, inişler var bağların bahçelerin arasından geçiyorum. Küçük bir kısmını da Akyar Erzin Karayolunu kullanarak evime geliyorum” dedi. YAZ KIŞ DEMEDEN YÜRÜYOR Yürüyüşlerini yağmur, çamur, yaz, kış demeden her zaman yaptığını kaydeden Yaşar Kıyıcı, “Bazen yoldan geçen sürücüler merak ediyorlar, selam veriyorlar, seviniyorlar beni görünce. Bazıları da sabahın erken vaktinde ne işin var dercesine bakıyorlar. Ama çoğunluğu alıştı ve selam veriyorlar, bundan da ayrıca mutluluk duyuyorum. Allah’a şükrediyorum ki, bana böyle bir hastalık vermiş. Çünkü ameliyat öncesi ben çok hantal bir yapıya sahiptim, adeta tuvalete bile arabayla gitmek istiyordum. 50 metre yürüsem kesiliyordum. Şimdi üç saat yürüyebiliyorum, ayrıca zeytin bahçem var, bakımlarını, budamasını yapıyorum, sırtımda on sefer ilaçlama yapabiliyorum. Yürümekle birlikte etrafımda büyük bir farkındalık oluştu, herkese tavsiye ediyorum. Bir seferinde 23 kilometre mesafede bulunan Hatay’ın Dörtyol İlçesi’ne bağlı Yeşilköy’e bacımın evine yürüyerek gittim. Eniştemin abisi “haber verseydin ben seni arabayla Otogar’dan alırdım, neden haber vermedin” deyince, “ben yürüyerek geldim dediğimde” çok şaşırmışlardı, inanmakta güçlük çektiler. Hazreti Allah’a sonsuz şükürler olsun ki, ameliyattan sonra yürüme sayesinde benim hayatım değişti, şimdi öğretmen olan oğlum benden alıştı o da arkadaşları ile birlikte gerek Osmaniye’de gerekse de diğer illerde yürüyüşlere gidiyorlar. Bir seferinde oğlum ve arkadaşları ile birlikte ben de 6 saatlik bir yürüyüşün ardından 2 bin küsür metre yükseklikteki Kadirli’de bulunan Ağcadağ’ın zirvesine çıkmıştık. İnsanların evlerine kapandığı bu pandemi döneminde fırsat bulunabilirse mutlaka yürüyüş ve spor yapılması hem psikolojik, hem ruhsal, hem bedensel insana çok ama çok büyük katkı sağlayacaktır” dedi. Hasan KILIÇ